هااااااااااااااااااااااااااااااايات
انا اليوم ماتغديت بس اكلت الوجبه الخفيفه اللي هي زبادي وملعقة شوفان+حبه كيوي
لعبت ع البايسكل نص ساعه وبكمل التمارين الباقيه
بنات والله فاقده طلت استرو بري صارلها يومين مادخلت علينا
انشالله تخبرنا عن تجربتها وتكون جابت نتيجه