الموضوع
:
نتائج البطلات اليومية لمسابقة (هيا نحتفل معا بحبنا للمشي!) لشهرمايو2010
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ##الاميره الصغيره##
-
النوع /
مشي على السير
الوزن في بداية المسابقه:93
الأسبوع الأول
الأحد 2/5/2010
الوقت:
ص
مدة التمرين:
60د
حالة القدمين:
جيده
الأثنين3/5/2010
الوقت:
ص
مدة التمرين:
60د
حالة القدمين:
متعبه
الثلاثاء4/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين: 60د
حالة القدمين: جيده
الأربعاء5/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:30
حالة القدمين:جيده
الخميس6/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
راحه راحه راحه
حالة القدمين:
الجمعه7/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
راحه راحه راحه
حالة القدمين:
السبت8/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:60 د
حالة القدمين:جيده
الأسبوع الثاني
الأحد9/5/2010
الوقت:م
مدة التمرين:30د
حالة القدمين:جيده
الأثنين10/5/2010
الوقت:م
مدة التمرين:60 د
حالة القدمين:جيده
الثلاثاء11/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:60د
حالة القدمين:جيده
الأربعاء12/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:60د
حالة القدمين:جيده
الخميس13/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
راححححححححححححححححححححححححححححححححححححه
حالة القدمين:
الجمعه14/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
حالة القدمين:
راحححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححح ححه
السبت15/5/2010
الوقت:
ص
مدة التمرين:
60 د
حالة القدمين:
جيده
الوزن بعد منتصف المده:
85
الأسبوع الثالث:
الأحد16/5/2010
الوقت:9مساء
مدة التمرين:30د
حالة القدمين: جيده
الأثنين17/5/2010
الوقت:م
مدة التمرين:60 د
حالة القدمين:متعبه
الثلاثاء18/5/2010
الوقت:م
مدة التمرين:60د
حالة القدمين:متعبه
الأربعاء19/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:90د
حالة القدمين:متعبه
: smile19:
الخميس20/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
راحححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححح ححححححه
حالة القدمين:
الجمعه21/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
راحححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححه
حالة القدمين:
السبت22/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:60د
حالة القدمين:جيده
الأسبوع الرابع والأخير
الأحد23/5/2010
الوقت:م
مدة التمرين:30د
حالة القدمين:جيده
الأثنين24/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:90د
حالة القدمين:متعبه
الثلاثاء25/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:90د
حالة القدمين:متعبه
الأربعاء26/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:60د
حالة القدمين:جيده
الخميس27/5/2010
الوقت:الضهر
مدة التمرين:90د
حالة القدمين:متعبه وفحط اليوم
من التعب
الجمعه28/5/2010
الوقت:
مدة التمرين:
راحححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححححح حححححححححححححححه
حالة القدمين:
السبت29/5/2010
الوقت:ص
مدة التمرين:90د
حالة القدمين:جيده
الوزن نهاية المسابقه :85
</b></i>