class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة بربريزا:
والله اني احاسب في الاكل بس مرات مانحس يزيد الوزن بالغرام بس
بس ابي اسأل عن حبوب الشاي الاخضر شو اسمها ؟؟ عشان اسأل عنها بالصيدلية؟ وكيف استخدامها؟؟
الله بعين اختي هاي مشكلتنا كلنا بالنسبة لحبوب الشاي الاخضر GREEN TEA EXTRACT هيك اسمها وتختلف في اسم الشركة مثلا يمكنك شرائها من الصيدلية او من مراكز التغذية مثل gnc وتناولي حبة يوميا باعتقادي يكفي لتثبيت الوزن ولكن يجب المحافظة على اكل صحي معها يعني مو اذا اخذتي الحبوب توكلي على راحتك واكثري من شرب الماء معها وان شاء الله انها تجيب نتيجة معك لانه تختلف من جسم لاخر