الموضوع
:
الرشاقة أحلــى ( 65 - الي الوصول للهــدف )
عرض مشاركة واحدة
كتبت : ام_مريم
-
السلام عليكم امبارح
الفطار:كوب حليب خالى الدسم
الغداء :علبة تونة+ربع رغيف
العشاء:اكلت كانتلوب +فول سودانى
اليوم
الفطار:عصير موز بالحليب
الغدا ان شاء الله:بيضة+جزر مسلوق
العشاء ان شاء الله : فاكهة