مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - ツ】ઇ需 " لاتيئسيـن .. ومعانـــا بتضعفيـن " 需ઇ【ツ

كتبت : nona74

أهلا ياسمينة ياقمر
النهارده بدأت يومي مشي ساعة
الأفطار شريحة جبنة +ربع رغيف +خيارة
وجبة خفيفة 3تمرات
الغدا 4 أصابع كفتة+طماطم وبصل+نص رغيف
أشوفكم باليل سلااااااااااااااااااااام