مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - للجادات فقط؟>>>>مشروع لمدة شهرين<<<<

كتبت : الرشاقه حلمي

هااااااي يالحلوات اليوم بماان فيه امطارمامشيت بس رياضه شد الفطورخبز توست بروعصيربرتقال
الغدا 7تمرات +زبادي + 4 ملاعق رزوبرااد شااي اخضر وقشر قهوه الخ
العشاء 8 ملاعق رز

انا مادري متى اترك الرز وعصير برتقال وتمره وبراد شاي اخضر