class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة الزوجه الحزينه:
السلام عليكم
انا بشارك معاكم لي اسبوعين امشي 25 دقيقه يوميا
وزني 69 طولي 162 الهدف الاول 65 الهدف الثاني60 الهدف الثالث 57 ومن فترة لاخرى باكتب اليوميات لاني لااجلس على النت دائما
هلا بكِ حبيبتي بيننا
وربي يوفقك وتوصلين للوزن المثالي