الموضوع
:
يوميات مسابقة biggest loser~بارادتي اصغر مقاساتي ♥
عرض مشاركة واحدة
كتبت : وردة جورية
-
أهل
ين بنات
كيفكم يا ماسات
أخباركم اليوم الميزان الله يستر
أنا رح اوزن بكرة بس ان شاء الله اكون نازلة متشائمة هالأسبوع حاسة اني ما نزلت
فتفوتة سكر رح نشتاقلك معانا في المجموعة و أتمنالك كل التوفيق مع قروبك الجديد
ناني و مرمورة وينكم من امس مالكم حس
أمس يومياتي
الفطور عصير برتقال و شريحة توست
الغدا شوربة عدس مع صدر دجاج مشوي
المغرب بسكوتة دايجستف
العشا تفاحة و خيار
الرياضة 30 دقيقة على الاوربتراك و 10 دقايق تمارين للبطن