الله يعطيكى الف عافية انا ما كنتش فاهمة احطه فين.
سؤالى بقى : ليه التمارين بتاعت شهر 5 مش زى شهر 4 و هل من الممكن اجمع التمارين و اعملهم كلهم. و كمان انا مقساتى نازلة كتير فى شهر 4 يا ترى السبب هو المشى الكتير و لا ايه.
انا عايزة اشكرك جدا على اليوميات دى لان انا فعلا خاسة من المنطقة دى اوى و كل هدومى الديقة بقت حلوة عليا و فى هدوم وسعت كمان