مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - خلاص قررت أصير رشيقة

كتبت : أم تالين

على فكره بغيت اسألك ياضبي الريم

اقدر انقص عدد التمر وكميه اللبن عن 7 حبات وكأس لبن في كل وجبه ؟؟؟ ومايأثر على الريجيم..؟؟؟

وهل تحسين ان وزنك نازل مع ريجيم التمر واللبن ؟؟؟