هلا حببتي..توكلي على المولى و ابدئي..نصيحتي لك هي ابدئي رجيم السبع ايام و هو نفسه رجيم الشربة الحارقة لانه ينضف الجسم ويجعله مستعد لاستقبال اي رجيم تم ادخلي ف رجيم الماء لانه رجيم رائع و انا جربته و هو ينزل 15 ك في 21 يوم واذا شفت نفسك نزلت يبقالك رجيم الكرش ثم بعدها رجيم الثبات حتى لا يرجع الوزن و هذا التسلسل انصح فيه كل عضوة وهذا عن تجربة الكلام مو من عندي..من عند الشيف عبد الله يوسف من قناة الشارقة..و انا اشتريت كتابه و الرجيمات هذه كلها موجودة في منتدانا الغالي...بالمناسبة انا راح ابدا و اذا وافقتي را نتنافس...لان روح المنافسة تولد الارادة و هذا اهم شي...دعواتك امانة.