مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - رددوا يابنــات بالعرض بالطوووووووول ان شاءلله نلبس سموووووووول ****

كتبت : شوكولاتة باتشي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Haia:
صباح الخير بنات
وين الكل مختفي عموما انا طبعا اليوم صحيت وشربت ماية بعدها بنص ساعة فطرت ربع رغيف اسمر مع جبنة خالي الدسم
انا هلاء لساعة عندي 6 ونص الصبح خخخخخخ
انشالله هلاء بعد ساعة بروح النادي

نحـــــــــــــــن هنــــــــاااا

حبيت اسألك انتي وين ساكنة ؟؟؟؟

اليوم انا صحيت وشربت تقريبا لتر موية قولوا ماشاءلله

بعدين افطررت بيضتين مسلوقة مع عصير جريب فروت

وسويت نسكافيه بسكر دايت يم يم صحصحني ...

بعدها سويت شاي اعشاب ((شمر "كمون"بردقوش"زعتر؛شاي اخضر "ميرامية))

والحين بروح اصلي بعدين بمشي نص ساعة ...............

ع فكررة قبل يومين اول مابديت بريجيم فادي كنت معزومة وجابوووا لي عصير ورفضت وجابوا تورتة تجنن مع القهوووة

ولله الحمد رفضت ؟؟بس شربت قهوة حتى الشااي ماشربت لانو فيه سكررر ....يارب نكون دايم بهالعزيمة انا وباقي البنات ...........

قوولوا اميــــــــــــــــن