عرض مشاركة واحدة
كتبت : وردة جورية
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة marmora11:








هلاااا بيكي ناني اخبارك ايه يا قمر

للاسف شكلي مش هكون معاكم الاسبوع القادم لاني وزني زايد اليوم

ودا بسبب اني روحت الجيم يوم الثلاثاء وللاسف تعبت جدا جالي هبوووط ودوخه وكنت دخله في اغماء بس الحمد لله

طبعا رجعت تعبانه جدا ولخبطت وكلت سكريات عشان التعب دا والدوخه

روحت للدكتوره امس ولقيت عندي انيميا بسبب الرجيم مع الرضاعه وما في مكملات غذائيه

طبعا اخدت عشا فري امس واليوم ببدا من الاول رجيم جديد ومع مكملات غذائيه

نصيحتي ليكم يا بنات ما يبقي هدفكم فقط نزول وزنكم اهتموا بصحتكم اهم عشان ما يجيب نتيجه عكسيه

انا وزني كان يوم الاثنين 85 وكان من الممكن ينزل ل84 لولا الانيما واللخبطه الي عملتها بسببها

الحمد لله علي كل حال


ألف حمدلله على سلامتك يا مرمورة و ما تشوفي شر ان شاء الله

اهم شي صحتك و الرجيم لاحقة عليه

وربنا ينحفك و ينحفنا بصحة و عافية ان شاء الله