align="left">

الخميس 1431-05-22هـ الموافق 2010-05-06م

فطور اليوم

ربع خبزة+جبنة مثلث لايت+كوبين شاي بالحليب(الدورة قربت ونفسي مفتوحه ع الأخر والله يابنات ادخل المطبخ واجلس ادور فيه مثل المجنونه )

ادور شوكولا والحمدلله مافيه والا كان خبصت الدنيا

المهم

بعد الفطور بساعتين اكلت تمر مع قهوة


الغداء
سمك+رز 5 ملاعق+جرجير


العصر
الرياضه مافيه اليوم راحه


والحين قبل المغرب جالسه آكل بسكويت 3حبات
وكمان شربت قهوة فنجان مع تمر حبة وحده


لي رجعه