بصى يا نانو امبارح شوفت برنامج وكان فيه الدكتورة منى راداميس وقالت ان الانسان اى حاجة بياكلها الصبح بيحرقها لان نسبة الحرق بتكون عالية جدا
وبعد الساعة 2 بتكون متوسطة وبعد 7 او 8 بالليل بتكون مفيش حرق خالص علشان كده ناكل حاجة خفيفة بلليل من غير نشويات خالص
والصبح عادى ناكل ربع رغيف لانه هيتحرق