عرض مشاركة واحدة
كتبت : LoLy Cat
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
السلام عليكم عاملين حبيبات------------الحمد لله من 95.5------------بقيت 93 والحمد لله--------
وعليكم السلام
كيفك ام روان
الف الف مبرووووك النزول وانتي بصحه وعافيه
وان شاء الله تشوفي الثمانينات الاسبوع القادم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وفاء الحب:
السلام عليكم
كيف اخبااركم جميعا
ام روان وبنوكة وضحكة ولولي والجميع يارب تكونون في احسن حال
وعليكم السلام
هلا بيكي وفاء
انتي كيفك يا قمر
شو اخبار الدايت معك
وشكرا على سؤالك عني واهتمامك
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة وفاء الحب:
حبيبتي سكرة
منقوع الزنجبيل قريته هنا بالمنتدى
ابشر الزنجبيل تقريبا ملعقة واضيف عليه كوب ماء مغلي واغطيه من الليل الى الصبح اشربه
انا كنت متخوفه ما احبه بس سبحان الله ادمنت عليه وارتحت له
فوفو شكرا على الوصفه
انا اعملها بس احط زنجبيل مطحون
لان الزنجبيل الطازج ما يكون متوفر عندنا بسهوله
واشربه وهو دافي
بس كويس انك تتركيه من بليل
لاني سمعت انو لما تشربي الزنجبيل بارد يعمل مفعول قوي افضل ما تشربيه دافي
طيب انتي من امتى باديه في هذه الوصفه كم المده وماهي نتيجتها معك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الدعاة:






هلا وغلا لولي الله يعينك ويفرج عليكي هالاسبوع احسه مول ما ينزل انا مع التخريب بس 400 غرام الله يصبرك ويصبرني و ننتهي من الكربوهيدرات على خير
مشكوووره حبيبتي ام الدعاااااة
الله يعيننا كللنا وننحف ونوصل للوزن المثالي واحنا بصحه وعافيه
ومبروك نزول الوزن حتى لو قليل احسن من الثبات
خلاص ان شاء الله باقي 4 اسابيع وينتهي الكربوهيدرات
بس لا تيأسي فكري بالنتيجه كيف بتصير عشان تتحمسي اكثر
ولو ضعفتي وحسيتي حالك بتخبصي اقري تجارب البنات في هذا النظام والله تفرح
اعمل بحث بجوجل وشوفي شو يطلع لك ماشاء الله عليهم والله نتايجهم تحمس