الموضوع: خلاص قررت أصير رشيقة
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أم تالين
-
منووووووووووووووووووورات ياصبايا

اهلين ميووووسه اخبارك واخبار الدايت إن شاء الله ماشيه تمام ودووووووووم الانضباط يااارب

ضبي الريم اشكرك من أعماق قلبي على اهتمامك للموضوع

بذرة الكتان بعضهم يمدحها والبعض يحذر منها والصراحة انا خوافه وماابي الرشاقه على حساب نفسي
عندي اسوي ريجيم ورياضه وامشي ولا اجرب شئ فيه ضرر عشان ماأندم
أنا من النوع اللي اخاف من الاعشاب والخلطات لأنه إذا ناسبت غيري ماراح تناسبني

طبعا المطعم في مدينة الخبر اسمه مطعم لايتي في مجمع فينيسيا مول ويوصلون طلبك عادي
ويجنن يسوون لك البطاطس بس مشوي وبرجر دجاج وخضار او برجر لحم وفيه سلطه يونانيه وسلطه فواكه
ككلمه رووووعه فيه قليله إذا بغيت اغير ورحت للمول اكلت منه وطعمه روووووووووووعه لأن كل شئ مشوي
واللي دلني عليه البنات في النادي الرياضي حتى اخصائية التغذيه تمدحه وحاطه منيووو المطعم عندها ههههههههههههههههه
كل وجبه فيها 350 او 400 سعره حراريه
والرقم باحطه لك في الخاص ياعسل