مو مشكله في استعمالها على المدى البعيد بشرط ان لاتزيدي عن المعدل الموصى به للفيتامينات والمعادن
اما عن كيفيه استعمالها فالأولى مراعاه ماأشارت اليه طبيبتك

اما بالنسبه للنظام اضيفيني بحسابي وبحاول ابحث لك عن نظام مناسب

دعواتك :)