اسفة كتيرررررررررررر لعدم انتظامي هل الاسبوعين ومن مبارح بدأت بإذن الله الألتزام
مبارح السبت الحمد لله كان تمام
فطوري شاي اخضر ولبن وخبز قمح =4 نقاط 10 نجوم
الغدا بيضتين مسلوقين وربع رغيف 5 نقاط 10نجوم
قطعة كيك 30غ =3 نقاط 10 نجوم
وللوجبة الخفيفة 5 نجوم
كعك=2 نقطة
4 علب لبن= 8 نقاط

الحمد لله النقاط لم تزد

مشيت 45 دقيقة سريعة 30 نجمة
الصلوات 10نجوم


الوزن 76,2 وان شاء الله انزل هل الاسبوع




سلامتك الف سلامة ياتبسم خير فيكي ايه؟؟؟ طمنينا عنك

اختي دودو طبعا خلي قريبتك تشترك معانا ويلا شدي همتك عايزين ننحف ونصير احلى