الموضوع
:
مين حذفت وجبة العشاء خلي تفوت
عرض مشاركة واحدة
كتبت : pinkro0ose
-
وعليكم السلام
من غير دعاء بنجاوب ان شاء الله
شوفي حبيبتي صديقتي اعرفها عز المعرفه كانت ماشيه على نظام حذف العشا وكانت تتغدا اللي تبغاه وتمشي
نزلت ماشاء الله عليها خلال شهر تقريباً وكم يوم 10 كيلو
أما انا بالنسبه ليه مشيت على نظام ثلاث وجبات بس العشا يكون بدري على المغرب وبعدها اقفل فمي كنت انزل كثير ماشاء الله
بالتوفيق حبيبتي :)