والحين اقوووووووولكم يومي


قعدت الصبح وتجهزت للكليه واكلت خياااااره بس لاني بطلت الثلاجه ما حصلت بيض امي تقولي انتي الي خلصتيه لووووووووووول علي بالعافيه صح
الهم اكلت خياره وشربت بطلين ماي << بطفي نار الامتحانات لوووول

المهم رحت الكليه وشغاله شرب ماي

رجعت البيت ادور السرير بس حطيت راسي ونمت ما قعدت الا المغرب

تغديت صدر دياي + سلطه خيار وفلفل وخضروات ورقيه

وشربت ماااااي وبسسسس


المفروض اليوم اكل شورما على العشى بس ما كان عندي وقت اسويها استبدلتها بالدياي
مع اني كنت مشتهيتها لانه من مقاديرها مبينه لذيذه
بس شسوي والله الدراسه ماخذه كل وقتي ..


المهم بس هذا يومي وهذا الي اكلته
وادعولي اضعف
باجر اخر يوم بالاسبوع

بس انا طول الاسبوع كانت علي الدوره فاما ادري اذا تاثر وما تخلي الوزن ينقص ولا عادي ..


وما ادري باجر اوزن في الليل بعد ما يخلص اليوم السابع
ولا اخلي اليوم الثامن الصبح اوزن؟؟

اشرايكم بنات
..

=====

الميزان يخووووف