class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ذبحهم غروري:
مســـاء الخير ..
بنــات اليوم انا صايمه وش تنصحووني اكــل عالفطور ..؟
مســــــــــــاء الانوار ...
الله يتقبل صيامكــ وانصحكــ من وجهة نظــرري ان تاكلي ع الفطور :
تقهوي +حبة تمرة وبعدها
افطري على شريحتين توست بر+شريحة جبن قليل الدسم+عصير برتقال فريش او جريب فروت افضل
تعشي صدر دجاجة مشوي+سلطة
واشربي شاي اخضر ..
اتمنىا يعجــــــــبكـ ...