مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - >>>>> التحـــــــدي الأخيــــــــــــــررررر <<<<<

كتبت : حبي حياتي

صبايا اليوم فطرت
كوب لبن+برتقالة
بعد ساعتين كوب حليب+تفاحة
الغدا صحن رز صغير+قطعة دجاج+سلطة
بعد ساعتين فنجان قهوة+تفاحة
العشا قطعة بيتزا ضغيرة+كوب لبن
بعد ساعتين فواكي
8أكواب ماء