الموضوع
:
←←←₪ قـروٍوٍبـــ الرششآآقـﮧ وبـ‘ـس تحدي مـع ŖαηŏǾŏśΉ ₪
عرض مشاركة واحدة
كتبت : فتافيت سوكر
-
التمرين بنادي كان
ساعه السير الكهربائي + ساعه تمرين الايروبكس مع مدربه ..
الغداء
معكرنة الدجاج بالقشطةخفيفه وجبنة خفيفه + سلطة + كم قطعة جح + زبادي قليل الدسم
<< احس كرشتي بتنفجر هههههههههاي
القاكم بالليل