class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام حمووووي:
ماشاءالله
الف الف مبروووك على الحمل والوزن
الله يسهل لك وتولدين بالسلامه
انا اتفق معك في نزول الوزن بشكل بطئ افضل انا عملت عدة رجيمات وكنت انحف في الشهر 15 بس سرعان مايرجع باكلي الطبيعي
بس المره ابيه ينزل بشكل طبيعي افضل
حبيبتي عندي استفسار عن بذرة الكتان عادي اني احطها مع زباي او السلطه من غير مااطحنها
الله يبارك فيكِ اختي ام حموووودي بالنسبه لاستفسارك عن بذرة الكتان انا كنت باخد معلقه منها بذور غير مطحونه يعني كنت باخدها سليمه معلقه علي الريق وانا قريت ان في ناس بتضيفها علي الاكل عادي مفيش مشاكل بس حابه اذكر تنبيه اني قرأت من فتره انها مضره ومش عارفه صحة الموضوع ايه بالظبط؟ 