الموضوع
:
█▓▓█ █▓▓█ ((طريقنا إلى الرشاقه)) █▓▓█ █▓▓█
عرض مشاركة واحدة
كتبت : فتافيت سوكر
-
الرياضة النادي
ساعه السير الكهربائي + الرياضة الايروبكس ساعه مع مدربه
الغداء
8 ملاعق رز ابيض + وحدة سمكة صافي بالفرن + سلطة
بــــــــــرــرــرب