مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة - خلاص قررت أصير رشيقة

كتبت : أم تالين

اهلين ميووووووووووسه منوره ياقلبي ماشاء الله عليك ماشيه عدل بالرياضه والدايت يااارب توصلين للوزن اللي تبينه

اهلين نسائم الايمان ازواجنا هم سبب خراب الدايت انا اذا مشيت صح بالدايت راح جاب من برى حاجه مغريه لازم تأكلين غصب حتى لو رفضت

هلا ومرحبا ضبي الريم حلوو نظامك واحس اكلك مرررره قليل عاد غداء جبنه بدون ولا شئ صعبه علي انا

هههههههههههههه لازم يكون معاه شئ ,, عوافي على قلبك ولاتفكرين بالميزان الا في وقته لاتشغلين بالك وانتي مهما صار راح تكملين الدايت عشان توصلين للهدف اللي تبينه وبالتوفيق ياقمر وعندي احساس انك راح تنزلين نزول حلو هذا الاسبوع بإذن الله