السلاااام عليكم
كيفكم ياعسولاات
اول حاجه حابه ابشركم
أن وزني صار
67 كيلو
يعني باقي 2 كيلو على 65
وان شاء الله بوصل له
قلت لكم اني اول امس معزومه بيت خالتي والحمدلله ماخبصت كثير أكلت بس بكميات بسيطه
واليوم الثاني سويت ريجيم التمر واللبن
واليوم خليته مفتوح عشان ماحس بالملل
وبكره نفس الشي بسوي ريجيم التمر واللبن
يعني راح اخليه يوم ويوم وراح استمر الين ماوصل الى 60