عرض مشاركة واحدة
الكاتبة: Queen.from.moon

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

كيفكم بنات عساكم بخير


انه اليوم حبيت اسال بنات مجتمع ريجيم واتمنى انكم تفيدوني واعتقد سؤالي واضح من العنوان وهو ما هي التمارين الي تدخل في رياضة الايروبيكس لاني عن جد سمعت انهاا تنقص


من الوزن بس ما عرفت شلوووووووون اقوووم بتماااااااااارينهاا وشاكرة لكم واتمنى انكم تفيدوني لو بمعلومة بسيطة





وشكرا

Queen.from.moon