عرض مشاركة واحدة
كتبت : نخله عراقيه
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة um rawan:
مشكوره نخوله علي قرات موضوعي بارك الله فيك كل يوم في نفس الموضوع بنزل موضوع مختلف لمده اسبوع ارجو ان اعرف رايكم حبيباتي ربي يجزيكم خير
انا اللي اشكرك حبيبتي على المعلومات القيمه
في ميزان حسناتك يااارب ... وننتظرك بقية مواضيعك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
السلام عليكم
اليوم المغرب خبصت اكلت 3 شرايح بسكويت دايت بالشيكولاته وكوب كابتشينو من غير سكر
العشا بدلا من فواكه ممكن يكون 1 كوب زبادي فقط صح بنات
ام روان كيفك احبك في الله انت السبب بعد الله عز وجل في قوه حماسي لبدايه الدايت
وزني اليوم الصباح 100 دعواتكم
معليش .. حاولي بكرا تعملي رياضه عشان تحرقيهم حبيبتي
وعادي اذا اكلتي الزبادي بدل الفواكه
ويارب تنحفي بصحه وعافيه

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة om jojo:
الافطار شابوره بر وقطعه جبن
ما بين الافطار والغدا شاء اخضر كوب عصير برتقال
الغدا لحم مشوي وسلطه العشا ان شاء الله زبادي
التخبيص 3 شرايح بسكوت دايت بالشيكولاته
كل اكلك حلو اليوم ماعدا التخبيصه طبعا
الف عافيه عليك حبيبتي

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام الاكل:
هلا بناااااااااااااات انا داخلة على السريع بس اقولكم عشاي
وبكرة اقرا ردودكم
هع هع مفحطة حدي وراي شغل

تعشيت 2 كيوي وشريحة جبن قليل الدسم
وزبادي قليل الدسم وملعقة رز ابيض بس ملعقة لانة صار في خاطري
وان شاء الله اسكررررررررر فمي لبكرة

اشوفكم على خير
خير ان شاءالله ليش على السريع مين وراك يركض ...
عشاك حلو ومعليش على الملعقة الرز .. ماشي الحال
والف عافيه عليك مااكلتي