الموضوع
:
يوميات تحدي لمدة أسبوعين للتقليل من الكرش :)
عرض مشاركة واحدة
كتبت : أم ياسمين
-
class="quote">
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة miss_dodo94:
تم لكل تمرين 20 مرة و مش عارفة حقدر اعمل النهاردة الدايت ولا لا لان امس كان عيد ميلادى فبابا حيعزمنى بره و مش عارفة بقى حيحصل ايه بس اكيد من بكرة حعمل الدايت . عندى سؤال هو المفروض كل يوم 50 مرة ولا مجموع ايام الاسبوع يكون 50 يا ريت تجاوبينى . و اسفة تانى لانى مش حقدر اعمل الخلطات ماما بتخاف عليا من اى خلطة لان انا عندى 16 سنة .
كل عام و انت بألف خير يا قمر .. عقبال ال 100 سنة
مش تاكلي كتير !!!
عموما إذا حسيتي حالك أكلتي كتير اشربي بعديها كمون و شاي اخضر و نعنع و ينسون اعتقد هاي مكونات طبيعية و مافي اي تلاكييييييييييييك بعد هيك
ياللا انبسطي