السلام عليكم
انا نفسي جدا انزل وزني ونفسي تساعدوني وخصوصا اني محبطة وكل محاولاتي تبوء بالفشل ولكنني لن اياس ونفسي جدا انزل وزني انا طولي 164
وزني 85
وعاوزة اوصل 70
ياريت اعرف نظامكم ويوم الميزان وياريت تشجعوني تقولولي نزلتو اد ايه من بداية الرجيم
اسفة لو كنت اثقلت عليكم وياريت تقبلوني معاكم وربنا يوفقكم