الموضوع
:
قروب الاقويه بس اللي عنها اراده انها تكون غير تجي معايه وتشوف ايش راح يصير راح نسوي المستحيل انشاء الله؟؟؟
عرض مشاركة واحدة
كتبت : فتافيت سوكر
-
التمرين
المشيء على السير لمدة ساعه
اوربت تراك 15 دقيقه
الغداء
صالونة لحم بالخضار + سلطة + كم قطعة جح