يابنات انا احس انا الرجيم من صنف واحد راح يضر
وماراح تكملوا الرجيم لان الجسم محتاج الى
جميع فوائد الغذاء اصلاً حتى الاخصائيه ما تعطيك
وصفه من صنف واحد
وابتعدوا عن الفلفل والمخللات ((الاشار )) والليمون
وجميع الحوامض لانها تفتح الشهيه
وابتعدوا عن القهوه والشاي العادي والكابتشينو
وجميع المنبهات لانها تسبب فقر الدم مع الرجيم
وهذا كلام كذا اخصائيه انا رحت لهم
نان كان زيكم اسوي اي شي عشان انحف
لكن مافي فايده حتى زرت اخصائيه