عرض مشاركة واحدة
كتبت : miss_miss
-
صباح الخير صبايا كيف الاحوال مبروك علي نقصن الوزن عقبال للوزن المثالي ولاخير يارب لكل وحدة فينا ولكل دبدوبة
بنات عشان اعرفكو بنفسي انا اسمي فاطمة الزهراء من المغرب يعني فكثير كلام مش بفهمو وكنا لما اجي اكتب اتلخبط لانو لهجتنا مو مثلم بحاول اجمع كلمات لي بسمعها من السلسلات عشان تفهومني ون كان اسلوبي ركيك فتقبلو اعتداري مسبقا
انا ابتديت ريجيم يوم 23/03/2010 و كان وزني 77 ونصدمت اخير صدمة وكانت ملاحي تعطني سن اكبر من سني بكثير وتعقدت يالله الصيف جاي ورمضان كمان تعني حوصل 90 ان مشيت علا ذاك الحال فقررت اني اغير اسلوب تغديتي وني اتبع ريجيم و هذا كان بطبع الحال بمساعدة اخواتي فتجمع فمنتدى مغربي مع لعب رياضة وركز علا المشي وشرب الخلطات اكثر شي والحمد لله وصلت ل 66 تعني كسرت 11كيلو من وزني فضرف لا يتعدى شهرين ولله المنة اكيد كان فيه كثير ايام بلخبط بس زي مقلتلكو لما بلخبط بروح لحبيبتي الخلطة والله بحسها بتطل مفعول الاكل الي اخذتو

كثرت كلام بس عشان نعرف اكثر وتمنى صير منكو وصحبتكو ان قبلتو فيني