يومي الاخير بالاسبوع الاول من ريجيم فادي
فطرت 2 بيضة مسلوقة
اتغديت دجاج مسلوق مع سلطة
وهلاء بدي اشرب عصير جريب فروووت
والعشا رح يكون 3 شرائح مرتديلا
وبكرا يوووووووووم الميزاااااااااااان
ادعوووووووووووووولي
وعندي مشكلة انا عندي ميزانين بالبيت بس متابعة على ميزان النادي يعني رح اتاخر حتى اعرف النتيجة
ادعولي الله يوفقكن والله اذا ما بكون نحفت رح اكتئب خصوصا الاسبوع الماصي كان وزني ثابت