مجتمع رجيم - عرض مشاركة واحدة

كتبت : اسماء البنات

السلام عليكم ازيك يا ابله زهورهانا اسف يا ابله معتش هعمل كده تانى

وانا اده همشى على رجيم التمر والبن فطارى كان 2كوب ما وبعد نصف ساعه من شرب الما اكلت 3 تمرات وشربت كوب لبن خالى الدسم ويا رب اصمد للاخر ايه رايك يا ابله زهوره بس انا نفسى تشجعينى على الرياضه وانشاء الله لما البريوت تخلص هحاول انام بدرى واصحا بدرى