عرض مشاركة واحدة
كتبت : شوكولاتة باتشي
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة كتكوتـة:
صباح الخير على الحلوين ..
امس يومي نصه كان تمام .. و نصه الثاني خراب ..

ابي نصيحتكم بأي رجيم ابدأ .. و اخاف اسوي رجيم و بعد ما ارجع لاكلي الطبيعي يرجع وزني ...

عطوني نصيحة من تجاربكم ..

و انا قابلة التحدي يا شكولاتة باتشي ..
برااااااااااافوووو يالله خلينا نتحدىا هالشحوم ونهجم عليها ... ليه نستسلم لها .... جاء الوقت اللي نوريها العين الحمراء


واحسن نظااااااااااام صحي ومايرجع الوزن بسرعة وينزلك من ثاني يوم وبعد اسبوع تصيرين وحدة ثانية في الشكل والوزن ..

هو نظــــــــــــام الدكتور فادي ..........ولايرضى ينزلك في اسبوع باقل من 3 كيلو الى 5 كيلو ... وفيه بنات نزلوا عليه والله 8 كيلو ..

بس عيبه الوحيد ..انك لازم تمشين عليه بحذافيره من دون غش وخداع ولو كسرة بسكوت ..؟؟

واذا ماعندك ارادة من الحين اقولك انه مايناسبك ..

انا نزلني في اسبوع 3 كيلو

وكيكة 4كيلو وميتين جرام

وشوشو 4 كيلو
ماشاااااااءلله

ونحن في انتظار وزن هيونة اليوم ..؟؟

وذبحهم غروري يوم الاربعاء ...

فكري وقرري وشدي الهمة اكيد اول يومين تتعبين بس بعدين بتدعين لي .........انا سويت ريجيمات كثيرة بس ماتبان النتيجة الا بعد شهر تقريبا

لكن هالريجيم تبان من اول اسبوع .......صدقيني ...

يالله انا بنتظاركــ موفقة حبيبتي ..