السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اهلا حبيباتي عاملين ايه امبارح التزمت بالرجيم بس لخبطت علي اخر اليوم في وجبه العشاء اكلت من اكل البيت

والده اكلت تفاحه علي الفطور وبقوم بعد شويه اعمل كوب بردقوش

عملت تحليل البرولاكتين (هرمون اللبن ) الحمد لله نزل الشهر ده بقي الحمد لله نسبه طبيعيه


والبروجستيرون للاسف منخفض كتير والدكتور قال انه له علاج ببدا فيه من الشهر الجاي باذن الله وهحاول ارجع اركز علي البردقوش لاني قصرت فيه الشهر ده والحمد لله



الذاكرات



عامله ايه ياحلوه والله لك وحشه اهم حاجه انك تكوني بخير وعافيه

ويلا عايزينك ترجعي للرجيم بهمه وربنا يقويكي ويساعدك ويسعدك يارب

رزقك الله الذكور الصالحين البارين يارب العالمين


ارنوبه


الف مبروك بدايه الرجيم وربنا معاكي وحلو جدا البردقوش ركزي عليه ربنا يرزقك الزريه الصالحه يارب العالمين


جيجي

الحمد لله اننا تطمنا عليكي ربنا يخليلك اهلك ويسعدك

وان شاء الله ينزل وزنك كتير وتفرحينا يارب

وبالعافيه علي قلبك ما اكلتي

وابشرك ان اخي الله يحميه نزل وزنه كتييييير وبقي مثالي وثابت ما شاء الله بقاله سنتين عن طريق هذا النوع من الرجيم مع الرياضه

انا للاسف ما بقدر اعمل النوع ده لاني نقطه ضعفي الاكل بالليل فبحاول حتي وانا عامله رجيم اني ااخر الوجبات علي قد ما اقدر

ربنا يرزقك الزريه الصالحه الباره يارب العالمين

[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه








استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه
استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه[/grade]

[grade="00008b ff6347 008000 4b0082"]استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه

استغفر الله الذي لا اله الا هو الحي القيوم واتوب اليه[/grade]