class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة manoo25:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف أحوالكم بنات
أنا اليوم كنت تعبانه ونايمه وخبصت شوي لأن وجهي كان كتير أصفر وكنت بلا حيل وطبعآ بسبب السهر
الأفطار 1كوب نسكافيه بدون سكر +2قطعه بسكويت بشكلاته قليل الدهن +1موزه ساعه 7:25
12:20 أخدت موزه +1توست أسمر +طن المحفوض في الماء
2:30 تغديت رز حولي 8ملاعق +قطعة لحمه متوسطةالحجم طبعآ بدون زيوت
6:00 اخدت برتقاله +عنب
8:300 قطعة معجنات صغيره وهده العشا
إيه ريكم كويس ولا كتير