مرحبااااااا والله نووووني .. لها الدرجه التحدي صاااااااار باااااااااااارد ؟؟

محد دخل من الصبح غير نووني وورده


وين الباجيين ؟

وباجي بس باجر ع الوزن يعني لازم تشدوون الحيل


.........

نوووني انا بعد احس مب نازله بس اكلي خفيف ومع اني احس اني اكل وااااايد ومخبصه

والرياضه مب نفس الاسبوع الي قبله

ماعرف شسوي

حراام الاسبوع هذا مر وماننزل ولا كيلوو .. تعبنا راح فاضي يعني ؟؟

لازم نقوي الارااده يا بنات

لازم نفكر هالاسبوع مر بسرررررررررعه

بعد الاسبوع الجاي بيمر بسررررعه




انا شربت عصيرر برتقال فرش المغرب


وللحين ماتعشيت


بحاول ماتعشى عشان احافظ شوي على الوزن ليووم الجمعه