انا هنا حبيبتي هبه
وكنت بقرء اليوميات الي فاتني
ان شاء الله السبت تكون بداية قوية
على فكرة قريت شيء ان النسكافيه تكون مدرة للبول مما تحفز الكلى على الاحتفاظ بالصوديوم الي بدوره يحبس السواءل بالجسم
بصراحة بالفترة الاخيرة صرت اشرب نسكافيه واحس اني منفوخة وماعرف السبب
يمكن لاني مو معتادة عليها لاني ماشرب قهوة ومشتاقاتها
حبيت اقول لكم هالمعلومة عشان تراقبو حالكم
حاسة باحتباس سوائل كبير