عرض مشاركة واحدة
كتبت : هبه مصر
-
الأسم ::هبه مصر
إسم المجموعة ::xL
الطول ::160
الوزن بدايه المساابقه ::81
الوزن بعد الاسبوع الاول ::79


نوع الرجيم المتبع ::المركب



هل استخدمتي اعشاب اذكريها؟ ::شاي اخضر +سناميكي+ ينسون +نعناع





الرياضه ونوعها ::



الوزن بعد الاسبوع الثاني ::79
الوزن بعد الاسبوع الثالث::77 الحمد والشكر ليك يارب
الوزن نهايه المساابقه::77 والحمد لله