class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة احب الدنيا:
ما شاء الله عليكي والله شجعتيني التزم اكثر بس يا ريت تخبريني قديش تعملي رياضه وشو نوعهه
اي حبيبتي شدي حيلك وبخصوص الرياضه انا بعمل 3 مرات بالاسبوع ايروبيك بالنادي ومرتين مشي لمدة ساعه وجمعه وسبت استراحه
