بنااات
حلووومه وينها بنات شخبارها ...
بنات بقولكم على حاجة مضايقتني شويييييه مو كثير
الاسبوع الرابع مو مريحني ابدا وحاسه اني مارح اخسر شي
بس بواصله وحاسه انه نظام تثبيت او محافظه على الوزن
المهم اني تعشيت دجاج وكملت المويه 20 كوب بس
وحزيد فيها
والله يسهل علينا كلنا ونوصل للاوزان المطلوبه قبل رمضان