هلا كيفكم مع الرجيم.....
صرآآحة ان لحد الان مابديت الرجيم لاني تخبصت
بس بكره راح ابتديه بإذن الله
بس رجيمي قـآآسي والمهم هو انحف وكيف قـآآلوا الاخوات الأكل والحلوى ماراح تطير
وهو راح اتبع لمدة اسبوع رجيم الطعام النيء
اكل بس خضرا وفواكه وما اتعدى في اليوم 500 سعر حراري مهما صـآآر ........
وراح اكتب يوميـآآتي
ولما يمر هالاسبوع بخـير ......راح اخبركم برجيمي الثـآآني.....
ادعولي بالصبر الله يرضى عليكم ..