السلام عليكم يا قمرات اقولكم برنامجي اليوم الفطور كان 2بيضه وخياره
كالعاده بعدين فترة العصر اخذت كوب قهوه علشان الصداع
الله لايصدعكم قولو ااااامين (ملاحظه انا اخذفطوري الضهر الوقت اللي يكونو حبايبي اولادي وزوجي يتغدو )المغرب كان غداي اللي هو 80غرام جبن قليل الدسم
انا استغربت بنفسي كيف اكلت الجبن بدون خبز لكن مجبر اخاك لابطل المهم ومشيت نصف ساعه والعشا كان صدر دجاج مشوي مع زبادي وبذور الكتان هذا برنامجي اليوم
وهذا ثالث يوم يعدي على خير ويارب اكمل ادعولي يابنات اني اكمل وما اتراجع فديت عيونكم الحلوه