الموضوع: إلي وزنها فوق 100 تدخل :)حملة مدتها خمس شهور :) والحمله حملتك سميها بلي تبين أهم شي ننزل ونكسر الدنيا
عرض مشاركة واحدة
كتبت : دمعت احســـــاس
-
هااااي حلوين طيبين وسنبتيكا بنحبكم بنات اشلونكم شخباركم
ميمي بيالج سوال لمن الحلص هاذي المرحله او ماضعفنا واجد اتسوين بعد يوميات عادي
ترا اذا سويتي يوميات انا اول وحده معاج تازريني زازرج حتا نضعف وكيد معانا
تيتي صح ولحين بقولكم يومياتي

3 كوب ماء دافئي
بعد ساعة 3 ملاعق فول بالليمون والبهارات طبعن بدون خبز
2 كوب ماء دافئي

الغداء
شوربة سمك بفيرها بخليها شوربت كرفس

طبق سلطة خضراء هذا اوكي
3 سمكات مشوية بخليها قطعت سمك فيليه
3 ملاعق أرز بلغيه امس كان رز
كوب ماء دافئي

العشاء
كوب لبن زبادي

2 حبة فاكهة