اكمل لكم يومي البارحة

العشا كان في الدوام

فطيرة لبنة صغيرة مرة + حبتين ورق عنب .. وشربت شوي عصير رمان

وبس هاذا اللي اكلته

رجعت من الدوام ع التمارين

وبعدها رجعنا مشي كالعادة

الفطور .. توست بر مع مسحة قشطة لايت وشاي اخضر

الغدا ..مكرونة بالبشاميل معمولة بحليب قليل الدسم ومن دوون زيت

بعدنا ننتظر اعلان النتايج