يومياتي لليوم
كنت ماشيه الصباح تمام
شربت مويه على الريق الساعه 6
وفطرت الساعه 8 حليب خالي السم مع رقائق الذره المخصصه لرجيم
بس الغداء زوجي جاب من بره رز مع اللحم بس اكلت على خفيف
والان اشرب شاي الاعشاب
وان شاء الله ماحيكون في عشاء
وححاول كمان ما اخبص ادعولي